Как то мы делали ремонт в спальне, кровать и матрас решили выбросить, и купить все новое, и временно спали на диване, так у меня в этот период так сильно разболелась спина, что я по утрам разогнутся не могла. А когда купили кровать и матрас, и после недели сна на новом качественном матрас боль, как рукой сняло. Так что от хорошего спального места многое зависит от качественного спального места. Мы выбрали Матрас Health
покупали вот здесь
https://my-matras.ru/category/nestandartnye-matrasy/ Здесь большой выбор ортопедических матрасов