Рецепты

[ЛучСвета]

Добрый день. Врач назначила мне диету, сейчас перехожу на правильное питание полностью. Мне главное не есть жирную пищу. По утрам решила есть овсянку. Она вкусная, полезная и добавит энергию на весь день. Подскажите, как правильно она готовится? А то у меня всегда получается тягучая и клейкая.

[Журналистка]

Всем привет! Для своих детей я тоже по утрам готовлю овсянку, да и муж непротив его поесть. У меня самая вкусная овсянка получается с ягодами. Ягоды я кладу либо свежие, либо заранее достаю из морозильника замороженные. Сама каша готовится просто и быстро. За 15 минут готова идеальная овсянка. Уверена, что вам вариант такого приготовления тоже придется по душе.