Можно не прибегать к помощи специальных приборов и инструментов, чтобы почувствовать на себе удивительную силу музыки. Что же происходит с нашим организмом, когда мы слышим любимую мелодию и закрываем глаза?
Скачать качественную музыку https://mp3zen.net/
1. Артериальное давление снижается. При прослушивании классической или этнической (кельтская, индийская) музыки в течение получаса в день в совмещение с ровным и спокойным дыханием артериальное давление может снизиться на 4 пункта. Усиливает эффект уменьшение потребления соли в пищу.
2. Пропадает мышечное напряжение. Шведские учёные установили: когда человек около 30 минут находится в положении лёжа в сумрачном прохладном помещении, при этом слушает тихую и спокойную мелодию, уровень стрессового гормона - кортизона - падает. В сочетании с равномерным дыханием исчезают беспокойство и тревожность.
3. Снижается болевой синдром. Понравившаяся композиция помогает значительно уменьшить боль. Этот факт был установлен исследователями Центра боли Университета Юты в Америке. Учёные установили, что музыка воздействует на мозговые сенсоры, вызывающие «переключение» импульсов в нервных волокнах. Результатом такого «переключения» является уменьшение ощущения боли.
4. Увеличивается репродуктивная функция. В Италии проводились исследования по воздействию постоянного шума на возможность зачатия. Установлено, что от длительного грохота и гула современного города снижается репродуктивная функция.
Однако шансы зачать здорового ребёнка увеличиваются при воздействии на органы слуха приятной мелодии. Психологи перинатального возраста утверждают, что классическая музыка благоприятно сказывается на формирование мозга будущего малыша, а музыкальное и вокальное аккомпанирование облегчают состояние матери в родах.
