Подскажите

[Журналистка]

Приветствую, подскажите, диетолог сказала, что вес убрать просто тренировками у меня не получится, нужно правильное питание. Сама я не очень понимаю, как можно готовить по одной порции, я обычно тазиками салаты делаю и большими сковородами котлеты жарю)

[ЛучСвета]

Привет, дома самой это крайне сложно делать, а если у вас еще и домашние есть, которые не хотят худеть, то миссия не выполнима! Как вариант посмотрите в ЛевелКитчен, у них есть доставка еды на дом, все будет рассчитано конкретно под ваши потребности, а домашним можете продолжить жарить по 20 котлет за раз) Только теперь вы сами это кушать не будете, иначе толку не будет.