Если Вы получили письмо от имени администрации, смотрите на группу, в которую включен пользователь. Опасайтесь подделок с заботой или угрозами.
Из-за работы в офисе стал набирать лишний вес поэтому решил узнать как с этим можно бороться. У кого есть опыт подскажите как можно контролировать вес?