https://www.shedolove.com/想想你的豆豆像一塊鐘，正對你頭部的部位是12點， 沖著腳的部位是6點鐘。用一根手指頭，以對角線的方向， 反復來回自摸。右撇子的菇涼請從7點對著1點的對角線方向自摸，左撇子們則從5點摸到11點。只是單獨刺激豆豆，用手或者可摩擦的道具，其中可震動的道具高潮會更強烈一點。如果隔著內褲用手按摩最好配備護墊以防內褲面料直接接觸豆豆，這種情況最好是在水很多的情況下，在性起是分泌的液體有一定的加速和催情效果。如果隔著內褲的話（ 要墊護墊） 跳蛋，主要方法是用前手掌，也就是除大拇指外的四指，用打圈的方式揉，剛開始可以輕一些，比較有感覺了就逐步加重按壓的力度，也可把手移到更下一點的地方，在接近陰道口那裏做扣撓的動作，快到的時候可以整個手掌包裹住做大動作的揉動。
