Автор Тема: Витамины и прочее  (Прочитано 5526 раз)

Оффлайн Fressenmeister

  • Новичок
  • Сообщений: 11
Витамины и прочее
« : 22 Декабрь 2011, 19:09:34 »
Недавно потолкался по дискуссиям, где-то утверждается, что надо пить витамины, где-то что не надо.
С вашей точки зрения какие витамины и добавки следует регулярно пить мужику 40 лет?
В каком виде? Когда?
Мультивитамины? Q10? Эль-карнитин? Что?
И очень важное - каких производителей?
Особенно ценно бы было узнать те, что продаются в Германии-Австрии-Швейцарии ибо только эти релевантны для меня.
Заранее спасибо!

Оффлайн Евгений_Витальевич

  • Администратор
  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 5 102
  • http://shel-gilbo.livejournal.com/
    • E-mail
Re: Витамины и прочее
« Ответ #1 : 23 Декабрь 2011, 01:40:35 »
Ортомол
Мои материалы для обсуждения здесь: http://shel-gilbo.livejournal.com/

Оффлайн Fressenmeister

  • Новичок
  • Сообщений: 11
Re: Витамины и прочее
« Ответ #2 : 23 Декабрь 2011, 07:50:17 »
спасибо за ответ
а вы какие из ортомолов пьёте? я посмотрел там их несколько видов
мне лично интересны Orthomol Sport и Orthomol Arthro plus

Оффлайн Евгений_Витальевич

  • Администратор
  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 5 102
  • http://shel-gilbo.livejournal.com/
    • E-mail
Re: Витамины и прочее
« Ответ #3 : 23 Декабрь 2011, 15:14:37 »
спасибо за ответ
а вы какие из ортомолов пьёте? я посмотрел там их несколько видов
мне лично интересны Orthomol Sport и Orthomol Arthro plus

вот что интересно - то и заказывать надо
Мои материалы для обсуждения здесь: http://shel-gilbo.livejournal.com/

Оффлайн Fressenmeister

  • Новичок
  • Сообщений: 11
Re: Витамины и прочее
« Ответ #4 : 23 Декабрь 2011, 18:40:22 »
Всё понял, спасибо!

Оффлайн Supraom

  • Full Member
  • ***
  • Сообщений: 712
    • E-mail
Витамины и прочее
« Ответ #5 : 05 Август 2013, 15:21:10 »
Миф о витаминах: почему мы думаем, что нам нужны пищевые добавки

10 октября 2011 года научные сотрудники Миннесотского университета (University of Minnesota) обнаружили, что смертность среди женщин, принимавших мультивитаминные добавки, выше, чем у тех, кто этого не делал. Спустя два дня исследователи из Кливлендской клиники (Cleveland Clinic) выяснили, что мужчины, принимающие витамин E, подвержены большему риску образования рака простаты. «Это была сложная неделя для витаминов», — отметила Кэрри Гэнн (Carrie Gann) в новостях на телеканале ABC.

В полученных результатах не было ничего нового. Семь проведенных ранее исследований уже показали, что витамины увеличивают риск раковых и сердечных заболеваний, а также сокращают продолжительность жизни. Тем не менее, в 2012 году более половины всех американцев принимали витаминные добавки. Вместе с тем мало кто отдает себе отчет в том, что у истоков увлечения витаминами стоял один человек. Этот человек был столь явно правым, что он получил Нобелевскую премию, а также столь явно неправым, что его, вероятно, можно считать крупнейшим в мире шарлатаном.

В 1931 году Лайнус Полинг (Linus Pauling) опубликовал статью в «Журнале Американского химического общества» (Journal of the American Chemical Society) под заголовком «Природа химических связей» (The Nature of the Chemical Bond). До этой публикации химикам были известны два типа химических связей: ионный, при котором один атом отдает свой электрон другому атому, и ковалентный, когда атомы совместно владеют электронами. Полинг утверждал, что все не так просто — общее владение электронами, по его мнению, должно располагаться где-то между ионной и ковалентной связью. Идея Полинга революционизировала эту область, объединив квантовую физику с химией. Его концепция на самом деле была столь революционной, что редактор журнала, получив рукопись статьи, не мог найти никого, кто бы мог написать на нее рецензию. Когда Альберта Эйнштейна спросили, что он думает о работе Полинга, он, пожав плечами, ответил: «Для меня это было слишком сложно».

За одну эту статью Полингу была присуждена Премия Ленгмюра (Langmuir Prize) как наиболее выдающемуся молодому ученому-химику в Соединенных Штатах, он стал самым молодым членом Национальной академии наук, получил звание полного профессора в Калифорнийском технологическом институте (Caltech) и, кроме того, ему была присуждена Нобелевская премия по химии. Полингу в тот момент было 30 лет.

http://www.inosmi.ru/world/20130805/211589719.html
Живите вы в своём кругу
Со счастьем человечьим,
А я иным быть не могу —
Я холоден и вечен!

Оффлайн Ramil

  • Sr. Member
  • ****
  • Сообщений: 873
Витамины и прочее
« Ответ #6 : 06 Август 2013, 10:59:44 »
Миф о витаминах: почему мы думаем, что нам нужны пищевые добавки

10 октября 2011 года научные сотрудники Миннесотского университета (University of Minnesota) обнаружили, что смертность среди женщин, принимавших мультивитаминные добавки, выше, чем у тех, кто этого не делал. Спустя два дня исследователи из Кливлендской клиники (Cleveland Clinic) выяснили, что мужчины, принимающие витамин E, подвержены большему риску образования рака простаты. «Это была сложная неделя для витаминов», — отметила Кэрри Гэнн (Carrie Gann) в новостях на телеканале ABC.

http://www.inosmi.ru/world/20130805/211589719.html

О, сделали более профессиональный перевод статьи, на которую я давал ссылку в теме.
http://forum.analysisclub.ru/index.php/topic,3672.0.html

Оффлайн Burmak

  • Новичок
  • Сообщений: 12
Витамины и прочее
« Ответ #7 : 17 Август 2019, 01:20:22 »
Если активный образ жизни с тяжелыми нагрузками то нужны спортивные витамины. А если обычный образ жизни то подойдут обычные в аптеке. Достаточно по курсу осень - весна.